Arteterapia

L'arte come mezzo per conoscere chi sei

Attraverso l'esperienza artistica puoi dare espressione alla tua personalità, scoprire la gioia di creare, sviluppare l’intelligenza creativa e approfondire la tua autoconoscenza: questo è arte terapia.

Obiettivi del corso
L'arteterapia ti dà la possibilità di capire e di esprimere ciò che sei, ciò che provi; ha la capacità di venirti incontro e di far emergere i veri desideri della tua vita, chiarire i tuoi scopi e trovare la motivazione per raggiungerli; ti dà gli strumenti necessari per imparare a conoscerti e gestire positivamente l'energia delle tue emozioni, sostenere l'autostima, ridurre lo stress e trovare l'ispirazione.
L'arteterapia ti aiuta a liberare la creatività, senza la pressione di essere giudicati per le proprie capacità; ti incoraggia al lavoro di gruppo e a condividere le scoperte che emergeranno dalla tua esperienza.

A chi è rivolto il corso
Il corso è aperto a chi, in possesso o meno di formazione artistica, desidera avvicinarsi all'aspetto terapeutico dell'arte.
È aperto a chi, spinto dalla curiosità, vuole confrontarsi con se stesso e liberare le proprie potenzialità espressive e artistiche.
È aperto a chi vuole capire cos'è l'arteterapia e le sue applicazioni in ambiti quali scuole, studi d'arte, workshop e seminari motivazionali.

Come funziona il corso
Durante il corso si esploreranno temi quali l’importanza dell’arte per la cultura, l’integrazione fra arte e spiritualità, l'esperienza di sé nell'intimo e nel mondo.
Il corso prevede alcuni momenti fondamentali:
- comprendere i processi dell’espressione creativa;
- imparare a usare la creatività per aumentare l’autoconsapevolezza e la competenza professionale;
- sviluppare la fiducia in se stessi attraverso la pratica artistica;
- utilizzare l'esperienza creativa per costruire empatia;
- espandere l’intelligenza emozionale;
- applicare l’arteterapia nella quotidianità;
- analizzare le tecniche arteterapeutiche volte alla realizzazione personale, al rilassamento e al controllo dello stress, alla comunicazione interpersonale.

Certificati
Alla fine del corso verrà rilasciato un Attestato di frequenza.